zgadzam się z manbelfrem-zielona herbata faktycznie zawiera kofeina plus jeszcze teinę jak zwykła herbata. Nie wiem skąd to wzięliście, że podnosi ryzyko zachorwania na raka, ale wiem, że jest właśnie polecana w profilaktyce przeciwrakowej. Dodatkowo zawiera fluor i cenne flawonoidy. Moim zdaniem zielona herbata jest świetna, budzi lepiej niz kawa [...]
[...] ... zszokowało mnie to troszkę ale tłumaczę sobie że w takim razie musiałam zbudować sporo mięśni i na nie przetopiłam te wałki , bo jak inaczej to rozumieć ? Napoje, woda , herbata czarna i zielona Warzywa - sałata, cukinia, ogórek, kiełków całe stosy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbc68285c78740c493e9b1ddc7ef4b21.png Zmieniony przez - [...]
[...] czyli będzie 20 kg i hantlach o 2,5 czyli po 6 kg zobaczymy czy to dobre obciążenie dla mnie :/ Miska na jutro : Warzywa , pomidory, kiszona kapusta, rukola, sałata , papryka , kiełki Napoje, herbata czarna, zielona i kawa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/32d6262cadd44a75a8d796154cef8af9.png Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2015-02-02 22:10:19
[...] mój zakwas już dojrzewa ;) Schabik na wędlinkę zaraz wyciągnę z piekarnika , podudzia indyka bez kości i skóry gotują się , przy okazji dając pyszny rosołek . Płyny - woda, herbata czarna, zielona , kawa Warzywa - pomidory , sałata , papryka czerwona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c6a09dab53ec4c2db901ad19f2e48a0b.png Zmieniony przez - justyna28 w [...]
Dziś DNT , odpoczynek i pakowanie przed zgrupowaniem , martwią mnie te korzonki , mam nadzieję że przejdzie... Miska czysta Standardowo : Picie - woda , herbata czarna i zielona Warzywa- pomidory , szpinak , brokuły , sałata /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06d30b9c9af1421690b7cface22a574b.png Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2015-02-13 11:32:04
[...] i w porównaniu do kawy działa nieco bardziej spokojnie, ale też i dłużej. Gdzieś nawet czytałem o jej szerokim działaniu prozdrowotnym. Kolejnym zamiennikiem kawy jest herbata. Tu zwrócę uwagę na dwa rodzaje naprawdę pobudzających herbat. Jedną z nich i nie do przecenienia jeżeli chodzi o dobroczynne działanie na organizm ludzki jest [...]
[...] pomidor; papryka; inne warzywa - zazwyczaj cukinia;ogórek;brokuł;kalafior;liść sałaty ( albo sam pomidor jak nie mam akurat w lodówce a pomidory mam zawsze ); zielona herbata/jak nie ma twarożku to jakiś jogurcik naturalny/kefir/maślanka/mleko 2% ok. 200ml II wariant: Muesli/płatki "błonnik" ok. 100g; Mleko 2% ok. 400ml; maliny i [...]
[...] na zakwasie + awokado zamiast masła. Do tego 2 plasterki domowej wędliny na zmianę: pasztet, schab, szynka. Do tego ćwikła - mniej więcej łyżka stołowa czubata. zielona herbata, duużo pomidorów z cebulą i sałatą. Obiad: Sztuka mięsa w rozmiarze dłoni: w sobotę i niedzielę była szynka pieczona + kaszy gryczanej tyle co pięści do tego [...]
[...] Wieczorem wpadły lody śmietankowe do których dosypałam świeżych porzeczek czerwonych i czarnych... Około 250ml... +omega x2, wiesiołek x1, rumianek x4, zielona herbata x3, woda 0.5l Bieg 30min, rąbanie drewna 15:00-22:00 z przerwą na te nieszczęsne lody Zmieniony przez - OliwiaP w dniu 2012-07-22 11:49:51
[...] na uleczenie tej niszczącej umysł choroby - ujawnili we wtorek rezultaty swych badań naukowcy z brytyjskiego Uniwersytetu Newcastle. Uważają oni, że regularnie spożywana, herbata może spowolnić rozwój tej dotkliwej przypadłości, wymazującej pamięć ogólnie zdrowych ludzi. "Mimo, że nie ma terapii na Alzheimera, herbata może być jakąś [...]
Morales:dobrze wiem o potrzebie alkalizacji,pytalem czy green drink to to samo,bo przeciez zielona herbata tez jest zasadotwórcza. P.S. Spróbowalem dzis sniadania:zielona herbata+140g piersi+85g orzechów laskowych i czuje sie b.dobrze,troche szybciej czulem glód na 2.posiłek,ale jak żołądek sie troche skurczy(=przyzwyczai) to bedzie ok Zmieniony [...]
[...] po prostu nie czuję apetytu. Jakoś tak jak pomyślę o torebce ryżu czy czymkolwiek innym,to mi się gorzej robi. 7.11.2010 1. posiłek: 4 tosty z ciemnym pieczywem+ zielona herbata - wiem,że to nie jest posiłek który powinienem jeść,ale czułem ochotę na coś takiego i stwierdziłem,że najlepiej jest to zrobić rano 2. posiłek: tuńczyk+ 20ml oliwy+ [...]